Patricio Sport Events

Fitness Week „Your body, your time"
vom 10.05. – 17.05.2015 im Ali Bey Resort Sorgun

Fitness Week „Your body, your time
Gruppenbild zum Ausdrucken oder als Fotoabzug (20x30cm) herunterladen. (1,3 MB)

Ein Urlaub mit Erholung, Sport aber dennoch Freizeit? - Unsere Fitness Week "Your body, your time", gestaltet von der Wellness-Fitnesslounge und Your- Fitness- Specialist in Zusammenarbeit mit Patricio Travel und Ali Bey Resort Sorgun, bietet Ihnen die Gelegenheit, Highlights zu erleben und den Zusammenhang zwischen Training und Regeneration kennen zu lernen.

Ein abwechslungsreicher Mix aus Functional-Training, Ausdauer und Spaß, Die Eventwoche bietet einen Mix aus TRX Suspension Training, Hot Iron Systems, DeepWork™, EnergyYoga, Zumba® und sogar ein Lauftraining. Diese Zusammensetzung ermöglicht deinem Körper sehr gute Trainingserfolge und eine höhere Leistungsfähigkeit für den Alltag zu bekommen.

Nachdem alle Teilnehmer unserer Fitness Week eingetroffen sind und ein wenig relaxt haben, begrüßten sie die beiden Personal Trainer Markus Lindner und Christopher Oellerich am gleichen Abend in der hoteleigenen Bar und gaben die letzten Informationen zu Ihrer perfekten Fitness Woche.

5 Tage voller Sport und Highlights warteten auf Sie und jeder war schon richtig gespannt was sich die Beiden wohl dieses Jahr einfallen ließen. Viele Teilnehmer kannten diese ja schon von der letzten Fitness Week und wussten all die Besonderheiten dieser Woche.

Jeder Morgen startete bereits um 7.30 Uhr mit Yoga am hauseigenen Beach. Das Meeresrauschen und die angenehme Sonne am Morgen, gab den Teilnehmern die positive Energie für den Tag. Jeder konnte sich hier neu erfahren und spürte seinen Körper auf eine neue Art und Weise.

Nach dieser tollen Stunde hatte jeder genügend Zeit, in Ruhe zu frühstücken und den Tag langsam zu beginnen. Jeweils um 10.30 Uhr und 17:00 Uhr war das nächste Treffen an der Fitness Area und dort konnten sich die Teilnehmer den neuen Herausforderungen der beiden Trainer stellen. Markus Lindner und Christopher Oellerich, präsentierten Functional Training, Faszien -Training und Ausdauer Sport. (TRX Suspension Training, Hot Iron, deepWork™, etc.) . Ein Teilnehmer: „ So viel Abwechslung und Motivation in den verschiedenen Bereichen, habe ich noch nie in einen Fitness Urlaub erlebt. Echt toll und absolut professionell die beiden."

Fitness Week "Your body, your time" im Ali Bey Resort SorgunFitness Week "Your body, your time" im Ali Bey Resort Sorgun

Ein weiteres Highlight in dieser Woche war der „Patricio- FunRun". Hier kombinierten die Trainer Spaß, Training, und sogar Strategie. Verschiedene Aufgaben mussten gelöst und danach eine Trainingseinheit bestanden werden. Das ganze natürlich auf Zeit um die Gewinner fest zu stellen.

Ein riesen Spaß, aber auch ein anspruchsvolles Training, wenn man danach wieder 50 Kniebeugen machen musste. Nach den täglichen Sporteinheiten ist die Regeneration der Muskeln ein genauso wichtiges Element, deshalb gab es für die Teilnehmer wie jedes Jahr einen Surprise Day. Dieses Jahr stand eine Yachttour auf dem Programm, bei der die Teilnehmer Ihre Seele baumeln lassen konnten. Bei leckerem Essen, vom Kapitän selber gegrillt, fiel es nicht schwer die Muskeln zu entspannen.

Als Abschluss fand eine Beachparty am Freitagabend statt, bei der sich das Ali Bey Team bei der Dekoration wieder selbst übertraf. Alle Teilnehmer feierten lange und ausgelassen, bis es am auch noch am letzten Morgen hieß, schnell an den Strand zum Yoga.

Im kommenden Jahr wird diese tolle Fitness Week noch individueller, persönlicher und noch professioneller. Eine Therapeutin wird diese Woche begleiten und unterstützen. Jeder Teilnehmer kann sich nach Bedarf bei Ihr einen Termin buchen und seinen Körper neu verstehen.

Die Fitness Week „ Your body, your time" 2016 der Wellness-Fitnesslounge ist deshalb wirklich ein besonderer Termin den man sich jetzt schon vormerken sollte

Eventtermin 2016:

  • 08.05. – 15.05.2016 im Ali Bey Resort Sorgun, türkische Riviera

Patricio Travel - damit es eine schöne Reise wird!

Besuchen Sie unsere touristische Website und informieren Sie sich über unsere umfangreichen Reiseangebote zu den Themen Sport, Tennis, Fitness, Golf und Wellness.

www.patriciotravel.com

Patricio Travel auf Facebook
Patricio YouTube Kanal

Patricio Travel
auf YouTube

Besuchen Sie den Patricio YouTube Kanal mit vielen Videos zu unserem umfangreichen Event- und Reiseangebot.

www.youtube.com/patriciotravel

Porsche Tennis Grand Prix ULTRA - Wilson Tennis auf www.wilson.com

Für den Inhalt dieser Seite ist eine neuere Version von Adobe Flash Player erforderlich.

Adobe Flash Player herunterladen

mybigpoint - das neue Tennisportal auf www.tennis.de Tennis Magazin Fitness First Aerobic & Fitness Weeks